아프지 말고 예뻐지자

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 지난 시간에는 당뇨의 원인과 증상, 종류, 진단, 정상수치, 치료제에 대해 알아보았는데요. 이번시간에는 지난 시간에 이어서 당뇨 합병증, 당뇨에좋은음식과 영양제 등 관리방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 이전 포스팅에도 말씀드렸다시피 당뇨는 질병자체의 위험성보다는 당뇨로 인해 유발될 수 있는 합병증이 더 무서운 질병인데요. 당뇨 합병증에 대해 알아보고 관리방법까지 말씀드리겠습니다. 목차 당뇨 합병증 당뇨는 그 자체로 문제가 되지는 않지만 각종 질병을 유발하기 때문에 반드시 관리해야 하는 질병입니다. 혈당이 높은 상태로 오래 지속되면 혈관이 약해지고 저항이 생겨 혈관이 두꺼워지고 혈액이 끈적끈적해져 전체 혈액이 제 역할을 하지 못하게 됩니다. 또한 끈적해지고 두꺼워진..

건강&뷰티 2024. 4. 20. 00:34

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 오늘은 현대사회에서 중요시되고 있는 이너뷰티를 주제로 건강해질 수 있는 방법에 대해 공유해보려고 합니다. 겉에 보이는 피부나 혈색은 우리 몸속 상태에 따라 좌지우지되기 때문에 이너뷰티를 중요시할 수밖에 없는데요. 그 중 성인병 3대 질환 중 하나인 당뇨에 대해 알아보도록 하겠습니다. 당뇨의 원인과 증상부터 관리법까지 2회에 걸쳐 다양하게 공유할 예정이니 끝까지 집중해서 봐주시길 바랍니다. 목차 당뇨란? 우리 몸속으로 들어온 음식들은 위에 들어와서 포도당으로 변하게 됩니다. 포도당은 적절한 수치가 유지되면 혈액 속에서 에너지원으로 작용하게 됩니다. 이러한 에너지가 적절하게 사용되기 위해서는 췌장이라는 곳에서 인슐린이라는 호르몬이 분비되어 혈당을 조절하여 사용해야 합..

건강&뷰티 2024. 4. 18. 15:07