변비, 과민성대장증후군 원인과 증상, 치료, 장트러블에 좋은 음식
2024.05.11 by 잡스럽지 않은 전략가
안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 오늘은 현대인의 고질병인 장트러블에 대해 알아보려고 합니다. 장이 예민하거나 조금만 신경을 썼다 하면 변비와 설사를 왔다 갔다 하는 장트러블은 큰 병은 아니지만 일상생활에 지대한 영향을 미치는 질병 중 하나입니다. 어디를 가더라도 화장실의 여부를 확인해야 하고 항상 긴장된 상태로 하루를 보내게 될 수 있기 때문에 꼭 치료해야 할 질병이라고 생각합니다.목차변비변비는 보통 1주일에 대변 횟수가 3회 미만인 경우로 심각한 질병을 유발하는 질환은 아니지만 일상생활에 지장을 주어 생활에 불편감을 유발하는 것을 의미합니다. 일반인의 경우 1주일에 3회 미만인 경우 변비로 진단하지만 사람마다 배변습관이 다르기 때문에 1주일에 한 번을 보더라도 편하게 배변하며 복부에 불편감이 ..
건강&뷰티 2024. 5. 11. 01:29
