아프지 말고 예뻐지자

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 오늘은 젊은 사람들이라면 누구나 걸릴 수 있는 질병인 맹장염, 정확한 명칭으로 충수돌기염에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 또한 충수돌기염을 방치할 경우 복막염으로 발전할 수 있는데요. 생명에 위협을 주는 복막염에 대해서도 함께 알아보도록 하겠습니다.목차충수염(맹장염, 충수돌기염)우리가 흔히 알고 있는 맹장염은 정확히 말하면 충수돌기염이라고 할 수 있는데 맹장 전체에 염증이 생긴 것이 아니라 맹장의 충수에 연결된 주머니에 염증이 발생하는 질환입니다. 이 주머니는 비교적 감염이 되기 쉽고 염증에 취약한 부위이며 이물질이 쌓이거나 대변이 굳어서 돌이 형성되기도 하는 부위입니다. 20~30대에 주로 발생하며 어린아이들에게서는 잘 발생하지 않습니다. 또한 발생빈도는 적지만..

건강&뷰티 2024. 5. 14. 01:32

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 오늘은 현대인의 고질병인 장트러블에 대해 알아보려고 합니다. 장이 예민하거나 조금만 신경을 썼다 하면 변비와 설사를 왔다 갔다 하는 장트러블은 큰 병은 아니지만 일상생활에 지대한 영향을 미치는 질병 중 하나입니다. 어디를 가더라도 화장실의 여부를 확인해야 하고 항상 긴장된 상태로 하루를 보내게 될 수 있기 때문에 꼭 치료해야 할 질병이라고 생각합니다.목차변비변비는 보통 1주일에 대변 횟수가 3회 미만인 경우로 심각한 질병을 유발하는 질환은 아니지만 일상생활에 지장을 주어 생활에 불편감을 유발하는 것을 의미합니다. 일반인의 경우 1주일에 3회 미만인 경우 변비로 진단하지만 사람마다 배변습관이 다르기 때문에 1주일에 한 번을 보더라도 편하게 배변하며 복부에 불편감이 ..

건강&뷰티 2024. 5. 11. 01:29

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 살아가다 보면 우리 몸에서 혹과 같은 것들이 만져져 놀란 적이 있으시죠? 특히 복부나 사타구니에 덩어리가 만져졌을 때 암이 아닌가 하는 의심이 들 수 있는데요. 암일 수도 있지만 심하게 튀어나온 경우 탈장을 의심할 수 있습니다. 오늘은 탈장의 원인과 증상, 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 또한 직접 피부로 관찰되지는 않지만 장 내 탈출증상인 게실증에 대해서도 함께 알아보겠습니다.목차탈장탈장이란 피부의 벽을 통해 장의 일부가 튀어나오는 것을 말합니다. 증상이 나타나는 부위에 따라 복부탈장, 서혜부(사타구니) 탈장, 배꼽탈장, 대퇴부 탈장 등으로 나뉩니다. 쉽게 말하면 우리 복부에 있는 소장과 대장 중의 일부가 탈출하는 것이기 때문에 하복부 주위에 중점적으로 ..

건강&뷰티 2024. 5. 8. 14:33

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 보통 일반적으로 소화가 안 되거나 속이 아픈 분들은 위염일 것이라고 생각하는 분들이 많으신데요. 오늘은 위염보다 더 위험한 소화성 궤양에 대해서 알아보려고 합니다. 소화성 궤양은 일반적인 위염에서 더욱 증상이 악화된 것이라고 생각하면 되는데요. 소화성 궤양은 위염 보다 더 치료가 어려우니 오늘의 포스팅을 끝까지 읽어보시고 미리미리 예방하시기 바랍니다.목차소화성 궤양이란?소화성 궤양은 위와 십이지장의 점막이 파괴된 상태를 뜻하는 용어로 점막 아래의 조직이 노출되어 있는 상태를 말합니다. 소화성 궤양은 위궤양과 십이지장궤양으로 나뉘며 증상적인 부분에서 차이를 보입니다. 소화성 궤양은 습관이 중요하기 때문에 생활습관 교정을 철저히 해야 하며 내과적 치료가 중요합니다.정..

건강&뷰티 2024. 5. 3. 00:42

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 오늘은 식도질환에 대해 공유해보려고 합니다. 식도는 음식 섭취와 관련된 기관이기 때문에 질병에 노출되었을 경우 음식섭취가 곤란해져 더욱 큰 우울감이 찾아오는 질병 중 하나인데요. 식도와 관련된 큰 질병에 걸리지 않도록 예방하는 것이 무엇보다 중요한 것 같습니다.식도는 음식 섭취와 관련된 중요기관으로 생존과 직결되는 문제이기 때문에 더욱 집중하셔서 봐주시길 바랍니다.목차식도열공탈장이란?식도열공탈장은 식도헤르니아라고 불리기도 하는데 식도 구멍을 통해 위와 복부장기들이 탈장된 상태를 뜻합니다. 보통 약물로 치료할 수 있으나 심하면 수술이 필요할 수 있습니다.1. 식도열공탈장 증상탈장 위치에 따라 위산이 역류할 수도 있고 증상이 없을 수도 있습니다. 위산 역류가 있을 경..

건강&뷰티 2024. 5. 1. 00:38

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 오늘은 위염과 함께 많이 찾아오는 질병 역류성 식도염에 대해서 알아보려고 합니다. 생활습관이 서구화되고 야식, 폭식, 자극적인 음식들로 인해 위염, 역류성식도염이 많아지고 있는 추세인데요. 오늘은 역류성 식도염의 약물치료뿐만 아니라 평소에 관리해야 할 부분들에 대해서도 정리해 보도록 하겠습니다.목차역류성 식도염이란?역류성 식도염은 식도를 통해 위로 내려간 내용물이 식도로 역류하여 식도를 자극하면서 염증이 생긴 상태를 말합니다. 보통 위를 통해 내려간 음식물은 괄약근의 정상적인 활동으로 다시 역류하지 않으며 위를 통해 십이지장으로 내려갑니다. 하지만 역류성식도염은 괄약근의 기능저하로 식도로 다시 올라오게 되는 것입니다.역류성 식도염 원인1. 식습관음주, 초콜릿, 기..

건강&뷰티 2024. 4. 30. 00:58

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 오늘은 대한민국 국민의 고민거리 탈모에 대해 알아보려고 합니다. 탈모는 생활습관이나 스트레스로 인해 발생연령이 점점 낮아지고 있는 추세인데요. 탈모에 대한 전반적인 내용에 대해 다뤄보면서 관리하는 방법, 음식까지 공유해 보겠습니다. 탈모는 정수리탈모, M자탈모, 원형탈모 등 다양하게 분류되어 있지만 관리방법은 같은 맥락이기 때문에 탈모로 고민이신 분들이시라면 끝까지 글을 읽어주시기 바랍니다.목차탈모의 원인탈모는 모발이 어떠한 이유에 의해서 빠지거나 얇아지는 현상으로 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다.1. 유전유전은 탈모의 가장 흔한 원인이 되며 아버지 또는 어머니가 탈모인 경우 그의 자식이 탈모일 확률이 상대적으로 높습니다. 하지만 100%는 아니이기 때문에 ..

건강&뷰티 2024. 4. 28. 14:30

안녕하세요. 잡스럽지 않은 전략가입니다. 오늘은 지난 시간에 이어 피부에 좋은 음식이나 차에 대해서 알아볼 예정입니다. 지난 시간에 말씀드렸듯이 피부는 생활습관과 음식만 조절하더라도 각종 피부질환이 개선될 수 있는데요. 오늘은 피부에 좋은 음식과 차에 대해 알아보고 요리법도 추천해 드릴 테니 끝까지 읽어주시기 바랍니다.저도 어렸을 적 아토피 피부염과 습진으로 고생하였는데 나이가 먹어가면서 아토피는 좋아졌지만 이제 만성두드러기가 생겨 피부관리하는 데에 신경을 많이 쓰고 있습니다. 증상이 심할 때에는 약물로 조절하기도 하지만 내 몸 자체가 건강해져야 피부 트러블이 생기지 않기 때문에 평소에 먹는 음식을 조절하여 먹고 있습니다. 저뿐만 아니라 건강한 피부를 가진 사람들도 먹는 음식에 따라 피부트러블이 발생할 ..

건강&뷰티 2024. 4. 27. 13:25